Hazerswoude kis helyi futas. 1:45ert mentem szoval nagyon nem orultem hogy nem tudtam ugy huzni ahogy akartam. Masfelol aszem tul magasra tettem a lecet, hideg, szeles, esos idoben. Hogy mennyire szar ido volt, tulkeppen utana jottem ra, mert a kb 22 km bringazas haza baromi nagy kuzdelem volt, faradtan, kihulve. Sokan rovidben toltak, na mondom, OK hogy nem vagyok holland de azert ez tulzas.

Feb 3 db hosszu futas, es jo lenne meg 1 v 2 hasonlo tempos felmarcsi a maraton elott. De mar nem nagyon van hova beszurni.

Holnap pihenonap.