Edzésvégzés időpontja
2015-05-27 06:15
Edzés típusa
Gyors krallozás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:00
Edzőhely
Hajos 50
Megtett körök száma
60
Megtett távolság
3 km
Edzés sebessége
2.57 km/h
Edzés tempója
23:20 p/km
Edzés leírása
400bem 12x50 technika+iram, 100laza, 4x200 iramjatek + kitolas+futas, 100laza, 12x50 iramjatek+kitolas, 400oldalérintés
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!