Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 241 073 km-t sportoltatok
Zserebét
Futás Zserebét  futott  2009-05-30-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2009-05-30 17:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:28
Edzőhely
Egyetemi pálya
Megtett körök száma
20
Megtett távolság
6 km
Edzés sebessége
9.87 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
184 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
390 kcal
Időjárás
Részben felhős idő Részben felhős idő, 20 fok, Gyenge szél
Edzés leírása
Délelőtt jól esett, délután viszont jólesett a futás. Ma is tettem valamit az Edzésonline és saját magam kilométereinek gyarapítása érdekében. Büszke vagyok magamra :)

2 hozzászólás

Mozg 5477 napja
Mozg képe
Látom egyre jobban mennek a 20-as adagok. Csak így tovább, jó egészséget és sok vasat.
Zserebét 5476 napja
Zserebét képe
Köszi szépen. Csak szépen fokozatosan haladok a vas felé:)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!