Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 589 791 km-t sportoltatok
Deseda95
Futás Deseda95  futott  2015-01-01-n

5 / 2 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2015-01-01 11:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:21:50
Edzőhely
Desedai kerékpárút
Megtett körök száma
1
Megtett távolság
13.6 km
Edzés sebessége
9.97 km/h
Edzés tempója
06:01 p/km
Elégetett kalória
1195 kcal
Időjárás
Havazás Havazás, -5 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Ma a Fuszekli frissitőponttól indultunk 10-en (Fuszeklisekkel)egy Desi körre. Előtte a Karcsi házánál egy kis frissités, fotózás, majd a hóesésben megindult a csapat. A Deseda víztükre jéggé dermedt két nap alatt, amelyet a friss hó egyenletesen lefedett. A vadkacsák a tó jegének közepén csoportosultak. A hattyúk eltüntek, a gólya változatlanul a kerítés mellett. A második hídnál rövid pihi, fotózás, majd irány a friss hóban a füredi oldal. Itt meglepetésünkre sétálókkal, futótársakkal, sőt még kerékpáros sporival is találkoztun k. A Desi gátjánál a NW-os hölgyekkel váltottunk néhány szót. A strand büféjénél egy komolyabb gyalogos csoport tartott pihenőt, akikkel közösen örültünk a találkozásnak. Visszaérkezve a megindulási pontra lekuporodtunk a meleget ontó cserépkályha mellé, miközben felszolgálásra került a pezsgő, forralt bor stb. Rövid eszmecsere után elköszöntünk a házigazdától. A mozgás jól esett a jó hangulatú társaságban, kemény, de friss időben. Köszönöm a lehetőséget!

2 hozzászólás

steve71 3466 napja
steve71 képe

Gondolom,hogy nektek sem volt melegetek!:)
Egészségedre Gyuri és boldog új évet!

kopi60 3466 napja
kopi60 képe

egészségedre,szép kezdete az évnek..

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!