Edzésvégzés időpontja
2015-09-13 09:00
Edzés típusa
Tempó futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
01:40:35
Megtett távolság
21 km
Edzés sebessége
12.53 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
260 méter
Minimum pulzus
107 bpm
Maximum pulzus
188 bpm
Átlagos pulzus
179 bpm
Pulzustartomány
Regenerálódási pulzus
170 bpm
Elégetett kalória
1931 kcal
Időjárás
Napos idő,
21 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Félmaraton mánia őszi futás.
Wizz Air Budapest félmaraton.
Jól sikerült futás, végig egyenletes tempót terveztem. elég magyas pulzussal futottam végig, és gyorsan melegedett is.
Abszolút 921 (9075 beérkezett futóból);
S4 korosztály 12. helyezés (192 futóból);
1958-ban születettek között 3. helyezés 33 futó. ;)
Egyéni csúcs lett az 1/3 maraton is 1:07:02.
VII. félmaraton
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!