Már 32 790 299 km-t sportoltatok
korpaZASZ
Futás korpaZASZ  futott  2014-08-09-n

5 / 3 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2014-08-09 19:15
Edzés típusa
Versenytempó verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
01:21:39
Megtett távolság
21.3 km
Edzés sebessége
15.65 km/h
Edzés tempója
03:50 p/km
Szintkülönbség
110 méter
Átlagos pulzus
166 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Sötétség Sötétség, 20 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Stinatzi Félmaraton, egyben Burgenlandi félmaratoni bajnokság is.

 

Pont ugyanazt futottam, mint tavaly, néhány mp eltéréssel. A pálya hullámos, nem meredek, hanem alattomos kis emelkedőkkel, lejtőkkel, 5 kör a faluban.

 

Úgy éreztem, végig takaréklángon futok, de annyival meg nem lett jobb az 5. köröm, hogy azt mondhassam, hogy szándékosan nem futottam normálisan.

 

A fáklyákkal kirakott pálya most is nagyon hangulatossá tette a versenyt.

 

Eredmények

 

Sajnos 13mp híján lemaradtam a korcsoport dobogóról.

 

 

 

5 hozzászólás

ikerkaszat 1137 napja
ikerkaszat képe

Gratulálok ehhez a remek eredményhez:-)

zsolaaa 1136 napja
zsolaaa képe

Ezekszerint tartottad a tavalyi formádat, gratulálok!

Maros Ervin 1133 napja
Maros Ervin képe

Gratulálok!

monique 1132 napja
monique képe

ehhez is:D

Wojtek63 1121 napja
Wojtek63 képe

Na ez "hangulatosan" szép menet volt! Gratulálok!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!