Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 014 067 km-t sportoltatok
galavicsa
Futás galavicsa  futott  2014-05-20-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2014-05-20 19:10
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:03
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
14.25 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Időjárás
Napos idő Napos idő, 25 fok,
Edzés leírása

Komoly egyéni rekordot futottam.

Gyuri mondta, hogy kíváncsi milyen tempót futok, úgyhogy jó erősen megfutottam :)

Elég álmos voltam, mert 6-kor keltem, hogy meglegyen az acceleration anyag, de ittam egy energiaitalt és az valamennyire segített felébredni.

Jól elfáradtam, a tüdőm is sípolt erősen, de nem lassult a tempóm.

Tetszett a futás, Áki is és Gyuri is meggratulált. Ez azért jól esett.

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!