Edzésvégzés időpontja
2014-05-20 19:10
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:21:03
Megtett távolság
5 km
Edzés sebessége
14.25 km/h
Edzés tempója
04:13 p/km
Időjárás
Napos idő,
25 fok,
Edzés leírása
Komoly egyéni rekordot futottam.
Gyuri mondta, hogy kíváncsi milyen tempót futok, úgyhogy jó erősen megfutottam :)
Elég álmos voltam, mert 6-kor keltem, hogy meglegyen az acceleration anyag, de ittam egy energiaitalt és az valamennyire segített felébredni.
Jól elfáradtam, a tüdőm is sípolt erősen, de nem lassult a tempóm.
Tetszett a futás, Áki is és Gyuri is meggratulált. Ez azért jól esett.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!