Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 994 406 km-t sportoltatok
Tullius
Túra Tullius  túrázott  2014-02-08-n

Edzésvégzés időpontja
2014-02-08 07:20
Edzés típusa
Hegyi túra verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
05:30:00
Megtett távolság
40.1 km
Edzés sebessége
7.29 km/h
Edzés tempója
08:14 p/km
Szintkülönbség
650 méter
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 6 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Téli Margita 40
(Távolságadatok az itiner alapján.)

Itt is jártam, még egyszer nem biztos, hogy fogok. Látnivaló helyett volt egy kis hó, jég és sok-sok sár, viszont egész időben letudtuk. Némi pozitívum, hogy olcsó, kedvesek a szervezők és szép az oklevél. :)

A sarkam nem kiabált, így mentem volna gyorsabban is - de Robinak alighanem igaza van, egy Kitörés előtt ez bőven elég. Sikerült korán átérnünk.

_____________________________________________________________________

Rajt, Gödöllő, Erkel Ferenc iskola
1.) Gudra-hegy
2.) Babati templomrom
3.) P sáv S sáv elágazás
4.) Mária-út
5.) Kőkereszt
6.) Egyetemi erdő
Cél, Gödöllő, Erkel Ferenc iskola

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:50:20 5.9 7.03 08:32 0 0 0 0
2 Hegyi túra 00:28:39 3.6 7.54 07:58 0 0 0 0
3 Hegyi túra 00:46:33 5 6.44 09:19 0 0 0 0
4 Hegyi túra 01:04:04 8.3 7.77 07:43 0 0 0 0
5 Hegyi túra 01:05:47 8.2 7.48 08:01 0 0 0 0
6 Hegyi túra 00:54:55 6.1 6.66 09:00 0 0 0 0
7 Hegyi túra 00:19:42 3 9.14 06:34 0 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Asics, GEL-Kayano 18 44  2012-11-15  35990 Ft  
Egyéb, Beurer PM45   2011-12-14  12900 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!