Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 024 991 km-t sportoltatok
Tullius
Túra Tullius  túrázott  2014-01-25-n

Edzésvégzés időpontja
2014-01-25 07:08
Edzés típusa
Hegyi túra verseny(verseny)
Edzésmunka ideje
05:49:00
Megtett távolság
40.5 km
Edzés sebessége
6.96 km/h
Edzés tempója
08:37 p/km
Szintkülönbség
1599 méter
Időjárás
Havazás Havazás, -4 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Téli Mátra XL
(Adatok az itiner, illetve Robi GPS-trackje alapján.)

Abszolút pozitív csalódás! Nem terveztem sietni (sokáig még indulni sem), de Robival eltaláltuk az elején a ritmust, és végig tök jól tudtunk menni. Picit talán túl is feszítettük a húrt, de nem annyira, hogy azt egy kis magnézium ne hozta volna helyre. Szép havas volt a táj, a tömeget hamar kielőztük, a térdem is bírta, ezért sikerült a túrára figyelni. Kellett már, nagyon jól éreztem magam, bejött ez a ráncfelvarrott Téli Mátra! A múlt héten szétszakadt tatyóm helyére érkezett övtáska (tavalyi kupa-nyeremény) is bevált.

Az idő és a terep is kiváló volt, leszámítva a Kékesről lefelé vezető korcsolyapályát (polgári nevén P-). Pedig olyan szívesen beletoltam volna a maradék energiát... ehelyett sokszor csak totyogtam, estem-keltem, nagyon megfogott. Így a 7-es átlag ma is előbb ért célba mint én, de a fene ott eszi! :)

Innen is köszönöm Zolinak a fuvart és a társaságot!

_____________________________________________________________________

Rajt, Mátrafüred

1.) Lajosháza
2.) Mátraszentimre
3.) Galyatető
4.) Csór-hegy-oldal
5.) Vörösmarty-th
6.) Pisztrángos-tó
7.) Kékes
8.) Gyökeres-forrás
Cél, Mátrafüred

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Hegyi túra 00:50:00 6.4 7.68 07:49 206 0 0 0
2 Hegyi túra 01:13:00 8.1 6.66 09:01 506 0 0 0
3 Hegyi túra 00:36:00 4.4 7.33 08:11 263 0 0 0
4 Hegyi túra 00:39:00 5.6 8.62 06:58 137 0 0 0
5 Hegyi túra 00:20:00 1.7 5.10 11:46 30 0 0 0
6 Hegyi túra 00:29:00 3.3 6.83 08:47 105 0 0 0
7 Hegyi túra 00:38:00 2.7 4.26 14:04 342 0 0 0
8 Hegyi túra 00:40:00 4.4 6.60 09:05 9 0 0 0
9 Hegyi túra 00:24:00 3.9 9.75 06:09 1 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Asics, GEL-Kayano 18 44  2012-11-15  35990 Ft  

2 hozzászólás

Höri 3752 napja
Höri képe

grat! ezek szerint mégis csak voltál.. én meg otthon küzdöttem a bacikkal, és a virosokkal :( 

Tullius 3752 napja
Tullius képe

Köszi, igen, pedig még pénteken reggel is úgy mentem le a kondiba, hogy hagyom a fenébe az edzést, majd inkább szombaton a Téli Mátra helyett. Kár lett volna, mert az idei túra jobb volt, mint az előző kettő együttvéve.

Neked jobbulást!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!