Edzésvégzés időpontja
2014-01-04 08:01
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:27:12
Megtett távolság
19.5 km
Edzés sebessége
7.95 km/h
Edzés tempója
07:33 p/km
Szintkülönbség
865 méter
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
Regenerálódási pulzus
112 bpm
Elégetett kalória
2022 kcal
Album
Időjárás
Ködös idő,
6 fok, Gyenge szél Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása
Futottam egy Balboa-kört a Budai-hegységben. Érintettem egy TT útvonalát, sokan jöttek szembe a Hűvösvölgy felől, utána visszafelé is találkoztam a mezőny elejével a Nagy-Hárshegyről lefelé.
Jó futi volt, jól esett nagyon futni újra! :-)
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Polar, AXN 300 | 2008-12-13 | Ft | Troisféle | |
| Salomon, XT Wings 3 | 44 | 2013-12-13 | Ft | Troisféle |
| Egyéb, REI terepfutó kamásli | 2009-12-15 | Ft | Troisféle | |
| Egyéb, Platypus Big Zip 3l | 3 l | 2012-07-16 | Ft | Troisféle |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Gratula, szép futi! Lehet, h a nem is olyan távoli jövőben összefutunk egy ilyen körön! ;-) Már nagyon vágyom terepre.