Edzésvégzés időpontja
2014-01-07 07:17
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:04
Megtett távolság
8.64 km
Edzés sebessége
11.01 km/h
Edzés tempója
05:27 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Elégetett kalória
712 kcal
Időjárás
Ködös idő,
2 fok, Gyenge szél Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása
A mai útvonal inkább egy mezei pályára hasonlított, de sok emelkedő miatt ez most így volt jó és kell egy kis pörgés. A hétvégi sétán találkoztunk egy megtermet vaddisznóval úgy, hogy a hajnali köd miatt ma egy kicsit izgultam.
4 hozzászólás
RunKa
4003 napja
distvan
4003 napja
Ú de jó! Pár éve amikor hideg volt, kijöttek a lakott területre is, ködben ..... csak, hogy fokozzam az adrenalint :-)..... Egészségedre!
tomikaga
4001 napja
Mi ebből a tanúlság? Legközelebb ha hétvégén sétálni mentek, legyen mindig nálad legalább egy az alábbiak közül:
vadászpuska (ha lusta vagy)
nyílpuska (ha nagymagyar)
lasszó (american style)
kőbalta (stoneage style)
de az idazi futó simán lefutja, szembeáll vele és bártan lefejeli :)
Ja, és egs a futást! :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Ezek szerint hiába való a volt az izgi, de így volt izgi :P Eg!