Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 934 655 km-t sportoltatok
Tepó
Futás Tepó  futott  2014-01-06-n

Edzésvégzés időpontja
2014-01-06 09:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:38:36
Edzőhely
Kolozsvári Tamás utcai sportpálya
Megtett körök száma
0
Megtett távolság
6.89 km
Edzés sebessége
10.71 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Időjárás
Napos idő Napos idő, 10 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása

Tavaszi futás pályán.

Senki sem volt a sportpályán, az idő zseniálisan szép volt, és a futi is nagyon jól esett.

Szuper hétindítás.

Utána még egy kis vádli erősítés + kitörések + nyújtás...

3 hozzászólás

redfront 4004 napja
redfront képe

Jó olvasni, hogy javulsz !!!!!

Tepó 4004 napja
Tepó képe

köszi, én is élvezem ;-)

PecsiPeter 4004 napja
PecsiPeter képe

Zsírkirály! :)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!