Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 933 311 km-t sportoltatok
NitroTom
Futás NitroTom  futott  2014-01-04-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2014-01-04 20:47
Edzés típusa
PK (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:35
Megtett távolság
10 km
Edzés sebessége
9.01 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
160 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
787 kcal
Időjárás
Erős eső Erős eső, 6 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása

Szánalmasan szarul ment. Esett az eső, ami nem lenne baj, de a taknyom:( idegesített hogy olyan érzésem van , hogy van valami az oromban. A pulzusum állandóan felszaladt és ez frusztráltá tett. nem hiszem el hogy ilyen lassan kell hogy fussak :( . A lámpa szuper!

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Adidas, Response Cushion 21 45  2013-07-30  19990 Ft  

2 hozzászólás

faxau 4004 napja
faxau képe

Milyen lámpa? Nem lehet minden tökéletesen!

NitroTom 4002 napja
NitroTom képe

Amit a jézuska hozott :) Petz Tika Plus2 

 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!