Edzésvégzés időpontja
2014-01-04 15:20
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:55:55
Megtett távolság
22.57 km
Edzés sebessége
11.68 km/h
Edzés tempója
05:08 p/km
Szintkülönbség
212 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1685 kcal
Időjárás
Erős eső,
3 fok, Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása
Olyan volt a végén mitha csak egy tizest futottam volna...tetszett! :)
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Asics, GT 2000 | 2013-06-01 | Ft | ||
| Suunto, Ambit2 S | 2014-01-02 | 100000 Ft | ||
| Garmin, Soft Strap Premium Heart Rate Monitor | 2013-06-10 | 17000 Ft |
2 hozzászólás
runing
4005 napja
hun896
4005 napja
Köszönöm!
Általában 5 perceseket futunk együtt. De az utóbbi időben a pulzus kontrolos edzés miatt igencsak lassan "kell" futnom. :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Megy ez...Shrek felkötheti a ...Egészségedre