Edzésvégzés időpontja
2014-01-04 16:30
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:32
Megtett távolság
11.7 km
Edzés sebessége
10.24 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:17:48 | 3.1 | 10.45 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:15:40 | 2.72 | 10.42 | 05:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:09:32 | 1.65 | 10.38 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:25:32 | 4.23 | 9.94 | 06:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Megjegyzés: Bendivel. |
|||||||||
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!