Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 001 395 km-t sportoltatok
csabipontkom
Futás csabipontkom  futott  2014-01-03-n

5 / 4 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2014-01-03 10:58
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:15
Megtett távolság
12.2 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Minimum pulzus
138 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
Napos idő Napos idő, 8 fok, Szélcsend
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása

Ragyogó napsütésben, (langy melegben) egy komfortos futás.:) Márciusban meg majd futhatunk a térdig érő hóban! :))

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Nike, pegasus 29 43  2012-08-14  Ft  

6 hozzászólás

Sneci-ke 3774 napja
Sneci-ke képe

nana, ilyeneket ne is mondjál ...

egs a futást

picikata 3774 napja
picikata képe

Azért tavaszig elviselném ezt az időt... :)

BÚÉK...és  Hajrá 2014!!! :)

Briel 3773 napja
Briel képe

Milyen napsütés? Milyen meleg? Mintha nem is ugyanabban az országban élnénk! :)))) Egs!

Bobe 3773 napja
Bobe képe

Nem akarok márciusban hóban futni. :( Egs a futást! :)

forgi 3773 napja
forgi képe

Milyen térdig érő hóban? Jó lesz az bokáig érőnek is! :)

Egs!

Zituci73 3773 napja
Zituci73 képe

Bizony, ettől tartok én is, lesz ennek böjtje!:) egi!

Köszi Csabi, nektek is buék!:) szerintem vivin biztos összefutunk, ha jöttök!:)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!