Edzésvégzés időpontja
2014-01-02 13:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:00
Edzőhely
Bicskei futball pálya
Megtett körök száma
35
Megtett távolság
11.2 km
Edzés sebessége
9.60 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Időjárás
Felhős idő,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása
Az újév első napján 35 kört futottam a pályán, elég unalmas volt, de viszonylag jól ment. Fontos volt, hogy meglegyen a napi 5,5 km, így a tegnapi elmaradt futás után a mai 11-12 km alapfeltétel volt.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
| Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
|---|---|---|---|---|
| Adidas, Kanadian Air 3 | 42 | 2011-12-07 | Ft |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!