Edzésvégzés időpontja
2014-03-25 18:00
Edzés típusa
Hosszú futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:28
Edzőhely
TÉLIKÖR
Megtett körök száma
11
Megtett távolság
12.1 km
Edzés sebessége
11.09 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Elégetett kalória
1139 kcal
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hosszú futás | 00:18:15 | 3.3 | 10.85 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Hosszú futás | 00:17:54 | 3.3 | 11.06 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Hosszú futás | 00:17:44 | 3.3 | 11.17 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Hosszú futás | 00:05:57 | 1.1 | 11.09 | 05:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Hosszú futás | 00:05:38 | 1.1 | 11.72 | 05:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!