Edzésvégzés időpontja
2014-01-04 06:00
Edzés típusa
135-140 (edzés)
Edzésmunka ideje
02:12:00
Megtett távolság
19.2 km
Edzés sebessége
8.73 km/h
Edzés tempója
06:53 p/km
Átlagos pulzus
138 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1953 kcal
Időjárás
Ködös idő,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzés leírása
lazát akartam menni, ez sikerült is, igen élvezetes örömfutás lett... a telefonom kikapcsolta az endomondót, majd felhívott a másikon, így a futás végén telefonon beszéltem magammal....
7 hozzászólás
Shrek
3763 napja
Deseda95
3762 napja
Egy kicsit örül a szívem, hogy nem csak velem szemben fejezik ki értetlenségüket a sportársaim a "kora reggeli" edzések miatt. Köszi a megerősítést, egészségedre!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Jó kis karikát mentél, grat! Soha nem fogom megérteni, hogy miért nem tudsz te aludni szombat meg vasárnap hajnalban ... :-)