Edzésvégzés időpontja
2009-06-20 13:57
Edzés típusa
Aerob intenzív hosszú futás (verseny)
Edzésmunka ideje
02:14:09
Megtett távolság
26.9 km
Edzés sebessége
12.03 km/h
Edzés tempója
04:59 p/km
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
2678 kcal
Időjárás
Erős eső,
14 fok, Erős szél
Edzés leírása
III. Ultrabalaton váltó, az Edzésonline csapatban. Első nap 3. szakasz. (Nemesgulács - Keszthely) A csapat összideje: 18:17:50, abszolút 61. hely.
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név | Méret | Vásárlás dátuma | Ár | Album |
---|---|---|---|---|
Adidas, Supernova Sequence (teszt cipő) | 45 | 2008-08-28 | Ft | Futó cipőim |
Polar, RS200 | 2006-11-11 | 27192 Ft | Elektronika |
9 hozzászólás
I. Noémi
5618 napja
Gratulálok! Az eső felért sok-sok frissítéssel! S még maradt erőd a következő napra is! Szép teljesítmény! :-)
Kicsi
5618 napja
Gratula! Szerintem tök jó volt ez a szakasz szakadó esőben, és viharos szélben. :))
Örvendtem a szerencsének. :)
Örvendtem a szerencsének. :)
ganki
5618 napja
Íííí, ugyanazt a szakaszt futottuk. Te is eláztál? Viszont Te nagyon szép tempót mentél mind a két nap, gratulálok!
Katka
5617 napja
Elismerésem! Őszintén szólva, legalább 10 perccel későbbre vártunk,még jó, hogy odacsörögtél telefonon:)) Csak tud az a sör valamit:)) Nagyot mentél!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!