Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 431 km-t sportoltatok
Alabárdos
Futás Alabárdos  futott  2013-04-28-n

Edzésvégzés időpontja
2013-04-28 08:51
Edzés típusa
Laza futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:03:29
Megtett távolság
21.7 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:41 p/km
Szintkülönbség
200 méter
Maximum pulzus
163 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1728 kcal
Időjárás
Napos idő Napos idő, 27 fok, Erős szél
Edzés leírása

Laza futásnak indult egy ki tereppel tarkítva. Konkrétan érintettem a Rákoscsabai terepfutás útvonalát. Hát nehéz most elképzelni, hogy egy hónapja milyen dagonyában futottunk.

Aztán tizenkilencnél fájni kezdett a gyomrom. Mit szépítsem a dolgot eléheztem a mai futást, így a tervezett 25 helyett csak 21,7 kilométert futottam.

Valószínűleg végig tudtam volna futni a tervezett távot még így is, de valahogy úgy éreztem, hogy nem szenvedni, hanem futni indultam. Akkor meg minek?

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!