Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 914 560 km-t sportoltatok
Alabárdos
Futás Alabárdos  futott  2013-03-12-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2013-03-12 17:40
Edzés típusa
Tempó futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:45
Megtett távolság
9.61 km
Edzés sebessége
12.08 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
116 méter
Maximum pulzus
164 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
765 kcal
Időjárás
Felhős idő Felhős idő, 11 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Na, a fagyosnak beígért Imre-Lőrinc előtt ez volt az utolsó... Hát mit mondjak? Nem vagyok feldobva.

Úgy gondoltam, hogy csak sikerül kiizadnom magamból egy 4'50" körüli tempót... Hát végülis ez is körötte volt.

1 hozzászólás

Czeglédi Ferenc 4062 napja
Czeglédi Ferenc képe

A versenyen mindig jobban teljesít az ember! Fel a fejjel Tomikám!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!