Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 684 053 km-t sportoltatok
eftomi
Tánc eftomi  táncolt  2013-02-22-n

5 / 1 értékelésből
Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2013-02-22 19:50
Edzés típusa
Diszkó (edzés)
Edzésmunka ideje
06:03:43
Maximum pulzus
131 bpm
Átlagos pulzus
96 bpm
Pulzustartomány
 
Edzés leírása

Céges farsang, diszkóval - nagyon retro - és Longstep zenekarral - nagyon jó. Futóként kézenfekvő volta dolog, hogy nem jelmezbe öltözöm, hanem simán futócuccba. (Néhány kollega szerint jelmez, meg búvárruha. A jövő évi farsanghoz adott a téma. :-) ) 

A hat órás táncmaratonon természetesen figyeltem a szervezetem jelzéseitt és fél óránként ittam egy két decit a kulacsomból a dehidratáció elkerülése végett. Érdekes módon ennek ellenére bekövetkezett. Igaz, másnap. A térdeimen éreztem, hogy jó buli volt. Foot POD által mért 4,79km-t táncoltam összesen és két pulzus csúcsot is mértem. Gondolom majd a kollegák elmeséíik mi történt akkor. Ami félő, hogy fénykép is készült róla! :-)

Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Polar, RS200   2006-11-11  27192 Ft Elektronika 

3 hozzászólás

ewwwil 4275 napja
ewwwil képe

:DDD...polar órában céges diszkó? :DD

csetbalu 4275 napja
csetbalu képe

egy másodperccel sem volt több?:)

durva buli lehetett ismét:):)

Ötvi 4271 napja
Ötvi képe

tetszik :) jó buli lehetett

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!