Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 011 766 km-t sportoltatok
Alabárdos
Futás Alabárdos  futott  2013-02-10-n

Edzésvégzés időpontja
2013-02-10 11:00
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:13
Megtett távolság
14.62 km
Edzés sebessége
10.54 km/h
Edzés tempója
05:42 p/km
Szintkülönbség
77 méter
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1164 kcal
Időjárás
Havazás Havazás, -1 fok, Gyenge szél
Edzés leírása

Ezt most a leesett hómennyiségre tekintettel nevezhetjük terepfutásnak. :)

Mellesmeg a jobb térdem után a bal bokám lázad, viszont a Kindmax, bandázs kombó remekül segített.

Csak eza a q... villanypásztort nem tudom, hogy meg lehet-e szokni. ;)

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!