Edzésvégzés időpontja
2012-10-31 13:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:25
Megtett távolság
18.42 km
Edzés sebessége
12.94 km/h
Edzés tempója
04:38 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Maximum pulzus
180 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1467 kcal
Időjárás
Felhős idő,
5 fok, Közepes szél
Edzés leírása
Délutáni futás. Na ilyen is régen volt, de reggel bizonyítékot kellett szereznem arról, hogy meglehetős becsületes vagyok...
Ahhoz képest, hogy délután, meg iskolaszünet. Egyedül voltam a patakparton.
A szokásos 32 perces első hetes, 34 perces második hetes... élveztem az őszi[?], téleleji időjárást. Igen, nekem az öt foktól lefele a napi maximum környékén az jobbára már tél.
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Szenzációsan jó félmaratont szimatolok....