Edzésvégzés időpontja
2012-10-15 08:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:31:16
Megtett távolság
18.36 km
Edzés sebessége
12.07 km/h
Edzés tempója
04:58 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1462 kcal
Időjárás
Ködös idő,
14 fok, Gyenge szél Edzés leírása
Na a ködös párás idő, meg a klipszes sportszemüveg nem barátok, így több energiám ment el arra, hogy lássak valamit, mint a futásra.
Különben ez nagyon szeretem idő lett volna.
Azért az egy hét kihagyás kellett, bár holnap fix, hogy izomlázam lesz. :)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Látom, hogy visszatértél a futószabadságról! Remélem, hogy jól kipihented magad!?