Zsibbad a hátsóm,de olyan eufórikus érzés, amikor az ember valamit végig tud csinálni.Ez volt az első napom az 5 kilóméteres edzéstervből.Ez nem is hasonlít ahhoz amilyen régen volt a futás.Ez olyan mennybéli érzés.  Nagyon boldog vagyok, és jó döntés volt hogy újrakezdtem az edzést.Tudom hogy ezt soha nem fogom megbánni:)Negyed órás bemelegítés után kedtem el futni, az első 4 körig nem is igazán éreztem semmit, aztán utána már feltűnt hogy feszül a fenekem meg a vádlim....

Jó érzés ha az ember érzi hogy él és felébred benne lassan az energia is ami a fotelban tespedés alatt elszunnyadt.