wicked

Volt, hogy komolyabban vettem a sportot, volt, hogy csak tingli-tangliztam... Most megint a "komolyabb" periódus van soron. :-)

Futás edzések

28 edzés

Összes idő

13:54:11

Távolság

136.6 km

Tempó

06:06 p/km 9.83 km/h

Úszás edzések

8 edzés

Összes idő

02:11:55

Távolság

4.82 km

Tempó

27:22 p/km 2.19 km/h

Jóga edzések

3 edzés

Összes idő

02:20:00

Csapatsport edzések

2 edzés

Összes idő

01:45:00

Téli sport edzések

2 edzés

Összes idő

04:03:00

Távolság

20 km

Tempó

12:09 p/km 4.94 km/h

Egyéb edzések

10 edzés

Összes idő

04:55:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 3.47 km 2013.06.16 00:20:53
Normál futás 3.8 km 2013.06.15 00:22:39
Normál futás 3.96 km 2013.06.09 00:23:57
Normál futás 5.3 km 2013.05.09 00:30:54
Normál futás 5.3 km 2013.04.22 00:31:51
Terepfutás 4.17 km 2013.01.13 00:30:37
Normál futás 5.3 km 2013.01.09 00:33:40
Súlyzós erősítés 0 km 2013.01.07 01:00:00
Séta 7 km 2013.01.06 02:30:00
Normál futás 5.3 km 2013.01.05 00:32:58