tamsa

2008-tól futok régebb óta lótok ...

Futás edzések

81 edzés

Összes idő

98:18:27

Távolság

1006.67 km

Tempó

05:52 p/km 10.24 km/h

Úszás edzések

4 edzés

Összes idő

02:15:00

Távolság

5 km

Tempó

27:00 p/km 2.22 km/h

Tánc edzések

2 edzés

Összes idő

07:00:00

Csapatsport edzések

9 edzés

Összes idő

13:30:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Hosszú futás 10.17 km 2012.01.07 00:54:25
Hosszú futás 10.17 km 2012.01.01 00:54:52
Fokozó futás 10.12 km 2011.09.25 00:55:15
Fokozó futás 21.1 km 2011.09.04 02:03:30
Normál futás 11.28 km 2011.07.26 01:01:04
Hosszú futás 14.46 km 2011.07.24 01:20:11
Hosszú futás 10.7 km 2011.07.22 01:02:26
Iramjáték 1.08 km 2011.07.19 00:15:49
Normál futás 5.35 km 2011.07.19 00:30:05
Terepfutás 2.71 km 2011.07.15 00:18:07