rgonzales003
Júliusban kezdtem el futni a Margitszigeten, hogy kipróbáljam magam és jobb formába lendüljek. Az 'idei szezonban' 4 versenyt teljesítettem (3.5 km Ligetkör, 4.2 Újpesti futónap, 7 km Spar minimaraton, 10 km Coca-Cola Testébresztő) és mondhatom, a lelkesedésem töretlen, sőt, egyre nagyobb! :) Nagyon örülök, hogy ennyire ráhangolódtam, a mindennapjaim részévé vált ami igazán nagyszerű! :) Mostanság a hideg idő miatt beltéren futok, nehogy tavasszal újrakezdőnek érezzem majd magam. Jövőre szeretném, ha összejönne egy félmaraton, de addig még sokat kell futkároznom! :)
Futás edzések
5 edzés
Összes idő
04:11:00
Távolság
28 km
Tempó
08:58 p/km 6.69 km/hTánc edzések
1 edzés
Összes idő
00:01:00
Aerobic edzések
22 edzés
Összes idő
10:30:00
Erősport edzések
1 edzés
Összes idő
00:15:00
Megmozgatott súly
1 kgEgyéb edzések
17 edzés
Összes idő
07:00:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Réka 40 perc popsi | 0 km | 2012.05.02 | 00:40:00 | ||
| Réka | 0 km | 2012.04.29 | 00:20:00 | ||
| Réka | 0 km | 2012.04.26 | 00:40:00 | ||
| Réka | 0 km | 2012.04.26 | 00:20:00 | ||
| Réka 40 perc popsi | 0 km | 2012.04.26 | 00:40:00 | ||
| Réka 40 perc popsi | 0 km | 2012.04.23 | 00:40:00 | ||
| Réka | 0 km | 2012.04.21 | 00:20:00 | ||
| Réka | 0 km | 2012.04.20 | 00:20:00 | ||
| Réka | 0 km | 2012.04.19 | 00:20:00 | ||
| Réka | 0 km | 2012.04.18 | 00:20:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
