Az első szülés után a 3. hónapban kezdtem újra úszni 12 év kihagyás után. A második szülés után bicikliztem és futottam, heti 5-6 alkalommal, most a 3. szülés után megint sportolok, a biciklizés az úszás és a futás érdekel.
640 edzés
719:22:25
6248.33 km
75 edzés
68:39:57
179.75 km
194 edzés
192:30:02
3631.71 km
7 edzés
12:50:00
41.5 km
13 edzés
09:05:00
19 edzés
11:35:00
44 edzés
43:30:00
1 edzés
01:00:00
3 edzés
04:30:00
1 edzés
00:20:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Terepfutás | 10.54 km | 2018.02.17 | 01:14:00 | ||
Terepfutás | 10.54 km | 2018.02.07 | 01:03:00 | ||
Terepfutás | 11.05 km | 2018.02.06 | 01:07:00 | ||
Laza futás | 10.75 km | 2018.02.04 | 01:07:00 | ||
Terepfutás | 9.5 km | 2018.02.03 | 01:12:00 | ||
Laza futás | 11.68 km | 2018.02.02 | 01:07:00 | ||
Terepfutás | 11.06 km | 2018.01.30 | 01:06:00 | ||
Terepfutás | 11.11 km | 2018.01.28 | 01:17:00 | ||
Terepfutás | 11.11 km | 2018.01.27 | 01:13:00 | ||
Terepfutás | 10.5 km | 2018.01.25 | 01:11:00 |