lámpás

Ha nem fut, akkor bringázik, ha nem bringázik, akkor fut. Ha meg egyik sem, akkor nagyontél van és jégkori vagy síléc :-) (a nagy Pallag kör 6.85 km - csak mert mindig elfelejtem)

Futás edzések

35 edzés

Összes idő

37:18:24

Távolság

358.16 km

Tempó

06:15 p/km 9.60 km/h

Úszás edzések

9 edzés

Összes idő

03:51:50

Távolság

9.94 km

Tempó

23:19 p/km 2.57 km/h

Bringázás edzések

2 edzés

Összes idő

04:12:38

Távolság

69.38 km

Tempó

03:38 p/km 16.48 km/h

Vizisport edzések

1 edzés

Összes idő

05:30:00

Távolság

25 km

Tempó

13:12 p/km 4.55 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Iramjáték 1.5 km 2023.12.02 01:00:00
Hugi 0 km 2023.11.30 01:00:00
Zumba 0 km 2023.11.28 01:00:00
Iramjáték 8 km 2023.11.04 01:00:00
Hugi 0 km 2023.10.31 01:00:00
Tempó futás 4 km 2023.10.29 00:30:00
Zumba 0 km 2023.10.19 01:00:00
Sík túra 8 km 2023.10.12 00:47:00
Zumba 0 km 2023.10.10 01:00:00
Hugi 0 km 2023.10.09 01:00:00