kancsó

Futás edzések

10 edzés

Összes idő

11:38:00

Távolság

154 km

Tempó

04:32 p/km 13.24 km/h

Bringázás edzések

14 edzés

Összes idő

17:46:00

Távolság

630 km

Tempó

01:42 p/km 35.46 km/h

Túra edzések

2 edzés

Összes idő

04:00:00

Távolság

60 km

Tempó

04:00 p/km 15.00 km/h

Aerobic edzések

3 edzés

Összes idő

03:52:00

Erősport edzések

7 edzés

Összes idő

08:25:00

Megmozgatott súly

185 kg

Egyéb edzések

4 edzés

Összes idő

03:40:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Hegyi túra 30 km 2010.02.07 02:00:00
Normál futás 23 km 2010.02.04 02:18:00
Állóképesség javítás 75 km 2010.02.03 02:30:00
Állóképesség javítás 55 km 2010.02.02 01:30:00
Terem taposás 0 km 2010.02.02 02:10:00
Állóképesség javítás 60 km 2010.02.01 02:10:00
Hegyi túra 30 km 2010.01.30 02:00:00
Szaunázás 0 km 2010.01.29 00:40:00
Infra szauna 0 km 2010.01.29 00:40:00
Normál tekerés 50 km 2010.01.28 01:25:00