3 edzés
01:03:05
7 km
5 edzés
225:00:00
98 km
2 edzés
02:00:00
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Normál futás | 3 km | 2010.09.08 | 00:25:00 | ||
Normál futás | 3 km | 2010.09.05 | 00:20:00 | ||
Edzés (közös) | 0 km | 2010.09.01 | 01:00:00 | ||
Edzés (közös) | 0 km | 2010.08.31 | 01:00:00 | ||
Állóképesség javítás | 18 km | 2010.08.25 | 45:00:00 | ||
Izomfeszítő résztáv | 20 km | 2010.08.19 | 45:00:00 | ||
Állóképesség javítás | 20 km | 2010.08.17 | 45:00:00 | ||
Izomfeszítő résztáv | 20 km | 2010.08.16 | 45:00:00 | ||
Gyors pedálozás | 20 km | 2010.08.12 | 45:00:00 | ||
Normál futás | 1 km | 2009.08.02 | 00:18:05 |