doglegygeri

Futás edzések

34 edzés

Összes idő

73:03:23

Távolság

640.3 km

Tempó

06:51 p/km 8.76 km/h

Úszás edzések

18 edzés

Összes idő

15:15:00

Távolság

35.6 km

Tempó

25:42 p/km 2.33 km/h

Bringázás edzések

25 edzés

Összes idő

49:42:00

Távolság

1147.5 km

Tempó

02:36 p/km 23.09 km/h

Görkori edzések

1 edzés

Összes idő

02:00:00

Távolság

20 km

Tempó

06:00 p/km 10.00 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Fokozó futás 3.17 km 2012.07.16 00:18:00
Állóképesség javítás 75 km 2012.07.15 04:00:00
Normál futás 10.7 km 2012.04.24 00:54:20
Hosszú futás 10.7 km 2012.04.22 00:55:45
Hosszú futás 10.7 km 2012.04.16 00:54:00
Fokozó futás 10.7 km 2012.04.11 00:56:30
Normál futás 10.7 km 2012.03.26 00:58:00
Állóképesség javítás 50 km 2011.09.26 03:00:00
Normál futás 10.7 km 2011.09.25 00:59:00
Hosszú futás 11 km 2011.07.26 01:00:00