devilv8

"hosszú nehéz küzdelemre rendeltettem" ( Lance Armstrong) Egy célom van amiért edzek már egy ideje; A Spartathlon dobogója! még 12 évet adok magamnak, hogy megpróbáljam. Addig edzek! ja és edzek, meg néha edzek:-)

Futás edzések

430 edzés

Összes idő

191:00:42

Távolság

3540.14 km

Tempó

03:14 p/km 18.53 km/h

Úszás edzések

12 edzés

Összes idő

00:31:48

Távolság

6.1 km

Tempó

05:13 p/km 11.51 km/h

Bringázás edzések

57 edzés

Összes idő

03:06:40

Távolság

1538.1 km

Tempó

00:07 p/km 494.39 km/h

Túra edzések

50 edzés

Összes idő

02:15:00

Távolság

225.5 km

Tempó

00:36 p/km 100.22 km/h

Csapatsport edzések

6 edzés

Összes idő

04:25:00

Labdajáték edzések

1 edzés

Összes idő

00:10:00

Erősport edzések

17 edzés

Összes idő

04:32:00

Megmozgatott súly

43 kg

Egyéb edzések

11 edzés

Összes idő

15:21:29

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Fokozó futás 16.2 km 2017.05.07 01:01:47
Terepfutás 23 km 2017.04.16 01:42:13
Terepfutás 17.5 km 2017.03.25 01:20:58
Terepfutás 14.7 km 2017.03.16 01:06:48
Terepfutás 22.5 km 2016.10.28 01:35:12
Terepfutás 14.5 km 2016.10.21 01:08:24
Terepfutás 31 km 2016.03.27 02:18:19
Terepfutás 12.3 km 2016.03.18 00:54:52
Iramfutás 19.1 km 2016.02.14 01:15:56
Terepfutás 12.5 km 2016.02.05 00:57:54