Edzésnapló

28
29
30
31
1
2
3
44. hét
4
5
6
7
8
9
10
45. hét
11
12
13
14
15
16
17
46. hét
18
19
20
21
22
23
24
47. hét
25
26
27
28
29
30
1
48. hét

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
125 1185.82 km

125:51:18

21.42 km

2:11:26

Bringázás
50 945 km

41:49:27

23 km

1:01:35

Túra
1 22.9 km

8:21:00

22.9 km

8:21:00

Összesen 176 2153.72 km

176:01:45

23.000 km

8:21:00