Ötvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
6.35 km
48:52 07:42 p/km Kocogás |
5
|
6
|
7
10.3 km
57:51 05:37 p/km Normál futás |
27. hét
16.65 km
1:46:43 |
|
8
|
9
|
10
|
11
6.3 km
48:20 07:40 p/km Kocogás |
12
|
13
|
14
|
28. hét
6.3 km
0:48:20 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
6.28 km
33:40 05:22 p/km Normál futás |
21
|
29. hét
6.28 km
0:33:40 |
|
22
|
23
|
24
|
25
10.95 km
1:15:34 06:54 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
7.25 km
39:04 05:23 p/km Normál futás
7.78 km
42:37 05:29 p/km Normál futás |
30. hét
25.98 km
2:37:15 |
|
29
|
30
|
31
20.1 km
1:01:10 03:03 p/km Normál tekerés |
1
6.26 km
47:52 07:39 p/km Kocogás |
2
|
3
|
4
|
31. hét
20.1 km
1:01:10
6.26 km
0:47:52 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 55.21 km | 5:45:58 |
10.95 km |
1:15:34 |
|
Bringázás
|
1 | 20.1 km | 1:01:10 |
20.1 km |
1:01:10 |
| Összesen | 8 | 75.31 km | 6:47:08 |
20.1 km | 1:15:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
73 | 631.72 km | 65:10:08 |
20 km |
2:00:13 |
|
Bringázás
|
1 | 20.1 km | 1:01:10 |
20.1 km |
1:01:10 |
|
Túra
|
1 | 6.6 km | 2:13:00 |
6.6 km |
2:13:00 |
| Összesen | 75 | 658.42 km | 68:24:18 |
20.100 km | 2:13:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
