Edzésnapló

26
27
28
29
30
6.17 km
53:43
08:42 p/km
31
1
10.71 km
1:01:19
05:44 p/km
5. hét
2 futás
16.88 km
1:55:02
2
3
4
5
6
6.87 km
40:40
05:55 p/km
7
8
6. hét
1 futás
6.87 km
0:40:40
9
10
6.79 km
39:29
05:49 p/km
11
12
13
14
15
10.7 km
1:00:05
05:37 p/km
7. hét
2 futás
17.49 km
1:39:34
16
17
18
6.17 km
36:43
05:57 p/km
19
20
21
22
8. hét
1 futás
6.17 km
0:36:43
23
24
25
26
27
28
1
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 41.24 km

3:58:16

10.71 km

1:01:19

Összesen 5 41.24 km

3:58:16

10.71 km

1:01:19

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 99.95 km

10:37:26

10.71 km

1:01:19

Összesen 13 99.95 km

10:37:26

10.710 km

1:01:19