Ötvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
7.06 km
41:46 05:55 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
7.27 km
43:13 05:57 p/km Normál futás |
1. hét
14.33 km
1:24:59 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
6.69 km
40:25 06:02 p/km Normál futás |
2. hét
6.69 km
0:40:25 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
6.14 km
55:17 09:00 p/km Kocogás |
17
|
18
9.28 km
53:17 05:45 p/km Normál futás |
3. hét
15.42 km
1:48:34 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
6.1 km
53:15 08:44 p/km Kocogás |
24
|
25
10 km
58:14 05:49 p/km Normál futás |
4. hét
16.1 km
1:51:29 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
6.17 km
53:43 08:42 p/km Kocogás |
31
|
1
10.71 km
1:01:19 05:44 p/km Normál futás |
5. hét
16.88 km
1:55:02 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 58.71 km | 6:39:10 |
10 km |
0:58:14 |
| Összesen | 8 | 58.71 km | 6:39:10 |
10 km | 0:58:14 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 99.95 km | 10:37:26 |
10.71 km |
1:01:19 |
| Összesen | 13 | 99.95 km | 10:37:26 |
10.710 km | 1:01:19 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
