HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
114 | 1047.38 km | 123:29:07 |
24.3 km |
2:32:21 |
Bringázás
|
2 | 0 km | 0:34:21 |
0 km |
0:18:40 |
Túra
|
157 | 194.31 km | 52:14:08 |
3.25 km |
0:51:34 |
Erősport
|
217 | 0 kg | 125:33:41 |
0 kg |
1:49:58 |
Egyéb
|
163 | - | 107:36:37 |
- | 1:51:04 |
Összesen | 653 | 1704.84 km | 409:27:54 |
49.220 km | 2:32:21 |