Edzéseim - 2026 - Edzésonline

zördög94 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 január

2026 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Túra 4.14 km 1:06:26 16:03 p/km Séta	28 Túra 3.51 km 53:24 15:13 p/km Séta Túra 3.51 km 53:24 15:13 p/km Séta	29	30	31	1 Túra 6.25 km 1:06:04 10:34 p/km Séta	5. hét 4 túra 17.41 km 3:59:18
2 Túra 5.38 km 1:00:35 11:16 p/km Séta	3	4	5	6	7 Túra 6.87 km 1:43:13 15:01 p/km Hegyi túra	8 Futás 2.09 km 17:48 08:31 p/km Normál futás Túra 3.57 km 42:05 11:47 p/km Séta	6. hét 3 túra 15.82 km 3:25:53 1 futás 2.09 km 0:17:48
9	10	11 Futás 4.7 km 29:51 06:21 p/km Elliptikius trainer Futás 2.4 km 27:17 11:22 p/km Normál futás	12 Túra 3.31 km 51:51 15:40 p/km Séta	13	14 Túra 16.3 km 3:27:23 12:43 p/km Hegyi túra	15	7. hét 2 futás 7.1 km 0:57:08 2 túra 19.61 km 4:19:14
16 Túra 2.52 km 30:00 11:54 p/km Séta Futás 3.18 km 30:09 09:29 p/km Normál futás Futás 3.18 km 30:09 09:29 p/km Normál futás	17 Túra 3.46 km 40:05 11:35 p/km Séta	18	19	20	21 Futás 3.04 km 30:02 09:53 p/km Normál futás Futás 3.04 km 30:02 09:53 p/km Normál futás Túra 2.71 km 30:50 11:23 p/km Séta Egyéb 1:26:47 Edzés	22 Futás 4.07 km 40:02 09:50 p/km Normál futás Túra 2.62 km 30:02 11:28 p/km Séta Egyéb 10:08 Edzés	8. hét 4 túra 11.31 km 2:10:57 5 futás 16.51 km 2:40:24 2 egyéb 5.51 km 1:36:55
23	24 Futás 4.2 km 40:00 09:31 p/km Normál futás Túra 1.63 km 20:01 12:17 p/km Séta	25	26	27 Túra 3.84 km 52:30 13:40 p/km Hegyi túra Futás 4.07 km 27:45 06:49 p/km Normál futás	28 Túra 3.01 km 36:28 12:07 p/km Séta Túra 4.14 km 49:24 11:56 p/km Séta	1 Futás 7.27 km 1:00:00 08:15 p/km Normál futás Túra 1.72 km 20:01 11:38 p/km Séta	9. hét 3 futás 15.54 km 2:07:45 5 túra 14.34 km 2:58:24

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	33.97 km	5:03:05	4.7 km	0:40:02
Túra	14	65.61 km	13:40:31	16.3 km	3:27:23
Egyéb	2	-	1:36:55	-	1:26:47
Összesen	26	105.09 km	20:20:31	16.3 km	3:27:23

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	41.24 km	6:03:05	7.27 km	1:00:00
Túra	19	79.4 km	17:04:37	16.3 km	3:27:23
Egyéb	2	-	1:36:55	-	1:26:47
Összesen	32	126.15 km	24:44:37	16.300 km	3:27:23

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés