Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 62.43 km

8:33:18

7.8 km

1:09:25

Bringázás
1 0 km

1:02:16

0 km

1:02:16

Túra
9 53.85 km

14:15:21

11.42 km

2:47:55

Összesen 24 116.28 km

23:50:55

11.420 km

2:47:55