Edzéseim - 2024 - Edzésonline

zsolt.hello edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 16.35 km 1:25:45 05:15 p/km Normál futás	2	3 Futás 12.28 km 59:07 04:49 p/km Normál futás	4	5 Futás 19.57 km 1:47:29 05:30 p/km Normál futás	6	7 Futás 8.26 km 39:12 04:45 p/km Normál futás	1. hét 4 futás 56.46 km 4:51:33
8 Futás 20.58 km 1:50:07 05:21 p/km Normál futás	9	10 Futás 12.3 km 1:03:31 05:10 p/km Normál futás	11	12 Futás 20.04 km 1:40:10 05:00 p/km Normál futás	13	14 Futás 8.27 km 39:28 04:46 p/km Normál futás	2. hét 4 futás 61.19 km 5:13:16
15 Futás 34.1 km 3:00:11 05:17 p/km Normál futás	16	17 Futás 12.27 km 1:03:50 05:12 p/km Normál futás	18	19 Futás 2.6 km 14:43 05:40 p/km Normál futás Futás 5.02 km 21:34 04:18 p/km Normál futás Futás 2.61 km 14:27 05:32 p/km Normál futás	20	21	3. hét 5 futás 56.6 km 4:54:45
22	23 Futás 19.5 km 1:34:30 04:51 p/km Normál futás	24	25 Futás 12.4 km 1:00:51 04:54 p/km Normál futás	26	27 Futás 24.36 km 2:02:34 05:02 p/km Normál futás	28	4. hét 3 futás 56.26 km 4:37:55
29 Futás 10.61 km 51:58 04:54 p/km Normál futás	30 Futás 12.35 km 58:50 04:46 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 14.83 km 1:13:41 04:58 p/km Normál futás	3	4 Futás 29.47 km 2:25:17 04:56 p/km Normál futás	5. hét 4 futás 67.26 km 5:29:46

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	253.47 km	21:28:17	34.1 km	3:00:11
Összesen	18	253.47 km	21:28:17	34.1 km	3:00:11

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	64	891.78 km	74:50:54	42.57 km	3:19:09
Túra	1	4.86 km	1:05:33	4.86 km	1:05:33
Összesen	65	896.64 km	75:56:27	42.570 km	3:19:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés