Edzésnapló

1
3.05 km
10:29
03:26 p/km

10:29
8 km
43:16
05:25 p/km
2

40:52
10.89 km
1:00:02
05:31 p/km
3
5.01 km
27:42
05:32 p/km
3.29 km
13:22
04:04 p/km
4

13:22
5
81.52 km
8:19:53
06:08 p/km
6
7
31. hét
2 bringázás
6.34 km
0:23:51
3 jóga
14.04 km
1:04:43
4 futás
105.42 km
10:30:53
8
2.68 km
06:49
02:33 p/km
2.67 km
09:34
03:35 p/km
9
10 km
55:43
05:34 p/km
2.8 km
50:02
17:52 p/km
0.93 km
17:29
18:48 p/km
10
10 km
55:00
05:30 p/km
3.61 km
10:13
02:50 p/km
3.49 km
12:20
03:32 p/km
11
12
6.01 km
31:46
05:17 p/km

10:00
13
10 km
52:16
05:14 p/km
3.07 km
08:02
02:37 p/km
3.25 km
11:35
03:34 p/km
14
32. hét
6 bringázás
18.77 km
0:58:33
4 futás
36.01 km
3:14:45
2 túra
3.73 km
1:07:31
1 jóga
0:10:00
15
16
17
18
19
20
21
33. hét
22
23
24
25
26
27
28
34. hét
29
30
31
1
2
3
4
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 141.43 km

13:45:38

81.52 km

8:19:53

Bringázás
8 25.11 km

1:22:24

3.61 km

0:13:22

Túra
2 3.73 km

1:07:31

2.8 km

0:50:02

Jóga
4 -

1:14:43

-

0:40:52

Összesen 22 184.31 km

17:30:16

81.52 km

8:19:53

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
152 2282.39 km

216:32:35

81.52 km

8:19:53

Úszás
7 6.03 km

2:52:09

1.03 km

0:31:16

Bringázás
61 411.7 km

20:43:10

52.99 km

2:27:33

Túra
52 170.77 km

34:34:24

18.21 km

4:39:21

Jóga
68 -

26:19:34

-

1:35:09

Vizisport
1 3.99 km

0:54:51

3.99 km

0:54:51

Egyéb
13 -

6:53:07

-

1:16:01

Összesen 354 2991.27 km

308:49:50

81.520 km

8:19:53