Edzésnapló

28
29
10.88 km
59:58
05:31 p/km
30
1
2
3
4
48. hét
1 futás
10.88 km
0:59:58
5
6
7
8
9
10
11
49. hét
12
13
14
15
16
17
18
50. hét
19
20
21
22
23
24
25
51. hét
26
27
28
29
30
31
1
52. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
201 2950.86 km

278:36:32

81.52 km

8:19:53

Úszás
7 6.03 km

2:52:09

1.03 km

0:31:16

Bringázás
68 507.3 km

24:47:00

52.99 km

2:27:33

Túra
61 242.53 km

49:58:19

22.62 km

4:39:21

Jóga
88 -

31:43:54

-

1:35:09

Vizisport
1 3.99 km

0:54:51

3.99 km

0:54:51

Egyéb
22 -

15:57:24

-

1:24:08

Összesen 448 3871.66 km

404:50:09

81.520 km

8:19:53