Edzésnapló

30
5.48 km
17:03
03:07 p/km
31
10 km
53:23
05:20 p/km
1 km
11:56
11:56 p/km
0.4 km
16:07
40:18 p/km
0.8 km
09:15
11:34 p/km

15:01
1
2
12.12 km
1:08:09
05:37 p/km

10:00
3
4
11.25 km
1:01:39
05:29 p/km
5

10:00
30.13 km
2:54:14
05:47 p/km
35. hét
1 bringázás
5.48 km
0:17:03
4 futás
63.5 km
5:57:25
2 túra
1.8 km
0:21:11
1 Úszás
0.4 km
0:16:07
3 jóga
0:35:01
6

1:25:41
7
11.3 km
1:02:58
05:34 p/km
8
9
10.05 km
56:24
05:37 p/km
10
33.14 km
1:25:22
02:35 p/km
11

24:01
0.75 km
04:33
06:04 p/km
10 km
53:50
05:23 p/km
12
32.1 km
6:22:31
11:55 p/km
36. hét
2 jóga
16.66 km
1:49:42
4 futás
32.1 km
2:57:45
1 bringázás
33.14 km
1:25:22
1 túra
32.1 km
6:22:31
13

10:01
14
15
3.01 km
18:06
06:01 p/km
16
3 km
18:56
06:19 p/km
11.82 km
1:00:15
05:06 p/km
17
18
10 km
56:41
05:40 p/km
19
14.01 km
1:21:11
05:48 p/km
37. hét
1 jóga
0:10:01
4 futás
30.02 km
2:54:54
1 bringázás
11.82 km
1:00:15
20
8.01 km
45:39
05:42 p/km
21
12 km
1:09:34
05:48 p/km

51:20
22
10 km
57:10
05:43 p/km
23
10 km
58:37
05:52 p/km

32:54
24
14 km
1:20:07
05:43 p/km
25
26
29 km
2:26:27
05:03 p/km
8 km
1:42:49
12:51 p/km
38. hét
5 futás
54.01 km
5:11:07
2 jóga
14.09 km
1:24:14
1 bringázás
29 km
2:26:27
1 túra
8 km
1:42:49
27
12.01 km
1:10:02
05:50 p/km
28
29
30
1
2
3
39. hét
1 futás
12.01 km
1:10:02

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 181.64 km

17:17:50

30.13 km

2:54:14

Bringázás
3 73.96 km

4:52:04

33.14 km

2:26:27

Túra
2 40.1 km

8:05:20

32.1 km

6:22:31

Jóga
7 -

3:43:57

-

1:25:41

Összesen 29 326.45 km

33:59:11

33.14 km

6:22:31

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
162 1919.83 km

192:24:46

65.06 km

6:41:23

Úszás
10 8.83 km

4:57:39

1.5 km

0:52:01

Bringázás
55 956.99 km

51:36:41

206.65 km

9:01:41

Túra
66 266.95 km

56:58:13

32.1 km

6:22:31

Jóga
67 -

42:03:01

-

8:02:52

Vizisport
3 7.75 km

1:54:14

4.32 km

0:54:13

Egyéb
42 -

20:55:47

-

4:24:00

Összesen 405 3571 km

370:50:21

206.650 km

9:01:41