Edzéseim - 2021 - Edzésonline

zoltán17 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 48.68 km 1:49:13 02:15 p/km Normál tekerés Bringázás 5.01 km 2:37:03 31:21 p/km Normál tekerés Bringázás 48.15 km 1:56:48 02:26 p/km Normál tekerés	27	28 Bringázás 48.53 km 1:56:21 02:24 p/km Normál tekerés	29	30	31 Bringázás 48.53 km 1:55:49 02:23 p/km Normál tekerés	1 Futás 7.32 km 1:01:14 08:22 p/km Normál futás	30. hét 5 bringázás 198.9 km 10:15:14 1 futás 7.32 km 1:01:14
2 Bringázás 67.95 km 2:35:17 02:17 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 54.33 km 2:05:17 02:18 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 48.65 km 1:50:00 02:16 p/km Normál tekerés	5	6	7 Bringázás 75.6 km 2:54:46 02:19 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 54.21 km 2:09:46 02:24 p/km Normál tekerés	31. hét 5 bringázás 300.74 km 11:35:06
9 Bringázás 45.33 km 1:48:16 02:23 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 48.71 km 2:00:57 02:29 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 223.33 km 9:57:48 02:41 p/km Normál tekerés	14	15 Bringázás 46.91 km 1:45:37 02:15 p/km Normál tekerés	32. hét 4 bringázás 364.28 km 15:32:38
16	17 Bringázás 48.62 km 1:54:31 02:21 p/km Normál tekerés Bringázás 48.25 km 1:54:46 02:23 p/km Normál tekerés	18	19	20 Bringázás 48.68 km 1:50:19 02:16 p/km Normál tekerés	21	22 Bringázás 74.95 km 2:54:47 02:20 p/km Normál tekerés	33. hét 4 bringázás 220.5 km 8:34:23
23	24	25	26	27	28	29 Futás 8.52 km 1:07:43 07:57 p/km Normál futás	34. hét 1 futás 8.52 km 1:07:43
30	31	1	2	3 Bringázás 75.41 km 2:54:09 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 73.93 km 2:52:47 02:20 p/km Normál tekerés	4	5 Bringázás 50.93 km 2:48:23 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 47.76 km 2:39:14 03:20 p/km Normál tekerés	35. hét 4 bringázás 248.03 km 11:14:33

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	15.84 km	2:08:57	8.52 km	1:07:43
Bringázás	13	885.52 km	35:42:07	223.33 km	9:57:48
Összesen	15	901.36 km	37:51:04	223.33 km	9:57:48

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	23.84 km	3:08:04	8.52 km	1:07:43
Bringázás	95	4018.77 km	170:26:22	223.33 km	9:57:48
Összesen	100	4042.61 km	173:34:26	223.330 km	9:57:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés