zolle edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
119 | 1593.37 km | 144:49:02 |
28.57 km |
2:32:06 |
|
Úszás
|
105 | 266.01 km | 106:26:36 |
21.91 km |
2:22:43 |
|
Bringázás
|
73 | 2991.45 km | 115:06:10 |
97.69 km |
3:08:10 |
|
Erősport
|
26 | 0 kg | 25:11:58 |
0 kg |
2:20:45 |
|
Egyéb
|
8 | - | 0:09:54 |
- | 0:02:38 |
| Összesen | 331 | 4921.38 km | 391:43:40 |
97.690 km | 3:08:10 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
