Edzésnapló

26
3.12 km
33:27
10:43 p/km
27
3.57 km
36:30
10:13 p/km
28
3.04 km
33:01
10:52 p/km
12.05 km
1:33:24
07:45 p/km
29
3.05 km
32:31
10:40 p/km
9.19 km
1:11:29
07:47 p/km
1
2.89 km
33:31
11:36 p/km
2
3
9. hét
7 futás
36.91 km
5:33:53
4
3.07 km
33:01
10:45 p/km
7.51 km
2:17:04
18:15 p/km
2.68 km
30:46
11:29 p/km
5
2.9 km
30:18
10:27 p/km
6
2.91 km
32:44
11:15 p/km
2.68 km
28:13
10:32 p/km
7
5.53 km
1:06:33
12:02 p/km
8
9
8.75 km
51:26
05:53 p/km
10
21.88 km
3:06:43
08:32 p/km
10. hét
9 futás
57.91 km
9:56:48
11
2.77 km
28:55
10:26 p/km
12
5.41 km
1:10:26
13:01 p/km
13
6.1 km
2:08:13
21:01 p/km
14
5.68 km
1:15:28
13:17 p/km
15
5.18 km
49:47
09:37 p/km
16
14.4 km
2:18:38
09:38 p/km
17
11. hét
6 futás
39.54 km
8:11:27
18
5.36 km
32:25
06:03 p/km
5.5 km
1:22:35
15:01 p/km
19
3.33 km
32:24
09:44 p/km
20
17.12 km
2:31:36
08:51 p/km
21
14.33 km
3:22:23
14:07 p/km
22
9.13 km
1:28:09
09:39 p/km
23
24
12. hét
6 futás
54.77 km
9:49:32
25
11.03 km
2:20:54
12:46 p/km
26
4.72 km
1:15:53
16:05 p/km
27
24.98 km
1:21:10
03:15 p/km
17.17 km
30:56
01:48 p/km
28
7.87 km
37:26
04:45 p/km
29
30
31
13. hét
5 futás
65.77 km
6:06:19

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 220.88 km

34:37:37

24.98 km

3:22:23

Összesen 27 220.88 km

34:37:37

24.98 km

3:22:23

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
86 1032.9 km

98:54:43

333.89 km

5:00:31

Összesen 86 1032.9 km

98:54:43

333.890 km

5:00:31