yoyo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
1
|
2
|
3
11.41 km
1:25:14 07:28 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
9. hét
11.41 km
1:25:14 |
|
7
|
8
|
9
|
10
12.5 km
1:26:51 06:57 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
6.77 km
1:02:54 09:17 p/km Normál futás |
10. hét
19.27 km
2:29:45 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
11. hét
|
|
21
|
22
|
23
11.11 km
1:24:57 07:39 p/km Normál futás |
24
6.11 km
41:44 06:50 p/km Normál futás |
25
|
26
15.69 km
1:51:57 07:08 p/km Normál futás |
27
23.89 km
3:16:45 08:14 p/km Normál futás
3.61 km
31:36 08:45 p/km Normál futás |
12. hét
60.41 km
7:46:59 |
|
28
|
29
|
30
|
31
12.21 km
1:25:12 06:59 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
13. hét
12.21 km
1:25:12 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 103.3 km | 13:07:10 |
23.89 km |
3:16:45 |
| Összesen | 9 | 103.3 km | 13:07:10 |
23.89 km | 3:16:45 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1879.952 km | 256:17:01 |
85.18 km |
11:41:39 |
| Összesen | 127 | 1879.952 km | 256:17:01 |
85.180 km | 11:41:39 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
