Edzéseim - 2020 - Edzésonline

wekamo edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 6.01 km 37:52 06:18 p/km Normál futás	1	2 Futás 6.01 km 38:33 06:25 p/km Normál futás	3	4 Futás 6.02 km 36:45 06:06 p/km Normál futás	5	27. hét 3 futás 18.04 km 1:53:10
6 Futás 6.01 km 39:21 06:33 p/km Normál futás	7	8 Futás 6.02 km 36:37 06:05 p/km Normál futás	9	10	11	12	28. hét 2 futás 12.03 km 1:15:58
13	14 Futás 3.2 km 17:40 05:31 p/km Normál futás	15	16 Futás 6.01 km 37:41 06:16 p/km Normál futás	17	18 Bringázás 4.57 km 35:16 07:43 p/km Normál tekerés Futás 6.01 km 36:03 06:00 p/km Normál futás Futás 6.01 km 36:03 06:00 p/km Normál futás	19	29. hét 4 futás 21.23 km 2:07:27 1 bringázás 4.57 km 0:35:16
20 Futás 6.01 km 35:56 05:59 p/km Normál futás	21 Bringázás 4.41 km 22:09 05:01 p/km Normál tekerés	22 Futás 6.02 km 37:03 06:09 p/km Normál futás	23	24 Futás 6.01 km 36:11 06:01 p/km Normál futás	25 Bringázás 2.9 km 16:12 05:35 p/km Normál tekerés	26	30. hét 3 futás 18.04 km 1:49:10 2 bringázás 7.31 km 0:38:21
27	28 Futás 6.01 km 38:14 06:22 p/km Normál futás	29	30 Futás 7.01 km 44:23 06:20 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 7.01 km 44:04 06:17 p/km Normál futás	31. hét 3 futás 20.03 km 2:06:41

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	76.35 km	7:50:30	7.01 km	0:44:23
Bringázás	3	11.88 km	1:13:37	4.57 km	0:35:16
Összesen	16	88.23 km	9:04:07	7.01 km	0:44:23

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	102	562.3 km	60:29:30	10.14 km	1:05:15
Bringázás	16	62.95 km	13:12:57	35.91 km	4:01:41
Túra	16	41.71 km	11:49:02	6.06 km	1:14:48
Téli sport	1	5 km	0:31:04	5 km	0:31:04
Erősport	1	0 kg	0:47:10	0 kg	0:47:10
Egyéb	13	-	11:24:26	-	1:02:47
Összesen	149	684.71 km	98:14:09	35.910 km	4:01:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés